Makanan Pengugah Selera

Dalam aktivitas yang sangat sibuk dan berat, kita selalu merasakan kecapean bahkan kita lupa untuk makan, dalam hal ini bisa merusak kektahanan tubuh serta membuat penyakit datang, kalau kita sering tidak makan atau makan yang telat itu bisa mendatangkan penyakit MAG. gejala MAG bisa terasa lemas dan pusing juga muntah-muntah selain itu perut bisa menjadi kembung.

Mag bisa menyebabkan kita sulit makan dan hilang selera makan, tidak hanya itu merokok dapat menghilangkan selera makan, dengan seperti ini badan akan terlihat kurus dan seperti tidak ada kulit. orang yang suka melupakan makan itu bisa terserang segala pnyakit. nah dari itu anda harus tepat waktu untuk mengambil makan.

Adapun bagi anda yang slera makannya sudah terganggu, saya mempunyi makanan yang dapat menggugah selera, sehingga dengan ini anda bisa terbantu untuk memulihkan kembali selera makan anda. saya pikir ini sangat penting untuk menjaga kesetabilan tubuh anda dan kesehatan anda.

Kita perhatikan dengan makanan:

1. Telur

2. Yoghurt

3. Bluberi

4. Brokoli

5. Oats

6. Jeruk

7. Labu

8. Ikan salmon

9. Bayam

10. Teh hijau

11. Tomat

12. Kenari

13. Pisang

14. Stroberi

http://assets.kompas.com/data/photo/2011/11/16/1407009620X310.jpg
>Rating Artikel : 5 Jumlah Voting : 99 Orang

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ringkasan Novel Karangan Wildan Yatim berjudul Pergolakan

Belajar Mengerti Pemikiran Orang Lain