Postingan

Menampilkan postingan dari Januari 25, 2013

Roti dengan Hamburger

Roti dengan Hamburger ini merupakan salah satu menu sarapan yang gampang disajikan ... Roti dengan Hamburger Sumber : Tabloit Nova Kategori Masakan : Kue Perkiraan Waktu Pembuatan : 15 menit Disajikan Untuk : 4 Orang Bahan-Bahan : 8  lembar roti tawar irisan 4  daging hamburger siap pakai

Muffin Keju

Berikan kejutan bagi keluarga anda, dengan membuatkan makanan ringan, untuk mengisi kebersamaan anda dan keluarga. Dengan resep ini si kecil pun pasti suka :) Muffin Keju Sumber : Majalah Sedap Sekejap Kategori Masakan : Kue Bahan-Bahan : 100  gram tepung terigu 1  sendok teh baking powder 75  gram margarin, dilelehkan

Minuman Isotonik

Setelah capek berolahraga, pasti badan terasa letih dan ingin segera minum, untuk menghilangkan rasa haus. Hal ini dikarenakan pada saat berolahraga, atau melakukan aktivitas yang berat, kita kehilangan banyak cairan yang keluar melalui keringat. Cairan yang keluar tersebut berupa zat-zat elektrolit seprti natrium dan kalium, dan cairan tersebut harus segera digantikan, kalau tidak dapat menyebabkan gangguan, terutama pada jantung. Pada keadaan ini minuman isotonik memang lebih baik daripada air biasa, karena minuman isotonik dapat lebih cepat menggantikan zat-zat elektrolit yang hilang. Minuman ini juga baik untuk dikonsumsi pada saat kita mengalami dehidrasi atau diare, karena fungsinya sama dengan oralit, hanya saja tidak ditambah lagi dengan gula. Selain itu minuman isotonik berkhasiat juga untuk menyembuhan sariawan atau tenggorokan kering. Namun bila anda meminum minuman ini dalam keadaan normal atau pada saat anda tidak melakukan aktifitas berat, maka kand

Super Food, Si Jambu Biji Merah

Hai Clovers!! Sudah konsumsi buah apa hari ini? Bagaimana kalau coba jambu biji merah. Banyak loh manfaatnya tidak sebatas antioksidan saja, bahkan buah ini disebut sebagai 'super food' karena manfaatnya yang memang super beragam. Sambil menikmati buah ada baiknya kita pun tahu manfaat-manfaat dalam buah manis berbiji ini, yuk?! Buah yang memiliki nama latin Psidium Guajava, adalah tanaman tropis, yang berasal dari Brazil, lalu disebarkan ke Indonesia melalui Thailand. Selain enak, mudah didapat dan harganya terbilang terjangkau kantong, buah ini pun menyimpan banyak keajaiban manfaat di dalamnya. Buah yang sering ditemui ini mendapat gelar 'Super Food' dari hasil studi baru yang dipimpin oleh seorang peneliti asal India. Dengan konsentrasi antioksidan tertinggi yang dapat berfungsi melindungi kulit dari kerusakan sel yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit. "Jambu biji merupakan sumber yang kaya antioksidan, juga merupakan makanan yang kaya

Keistimewaan Buah Apel

Buah yang satu ini pasti sudah tidak asing lagi untuk Clovers, apel! Untuk Clovers yang tidak terlalu suka Apel, sebaiknya mulai coba mengonsumsinya mulai sekarang, karena apel mempunyai banyak manfaat bagi untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya? 1. Membantu diet Kandungan mineral, dan vitamin dan antioksidan pada apel membuatnya sangat baik untuk tubuh. Mengonsumsi tiga buah apel sehari mampu menunjang program diet sehat, karena kandungan mineral dalam apel bisa membuat rasa kenyang lebih lama. 2. Mengurangi kolestrol Sebaiknya kulit apel juga dimakan karena zat pektin dan polifenol yang terkandung dalam kulit apel mampu menurunkan kadar kolestrol. Kandungan pektin dan polifenol di kulit apel lebih tinggi dibandingkan di dagingnya. 3. Melancarkan pencernaan Apel memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga berkhasiat melancarkan dan juga menjaga sistem pencernaan. 4. Memperkuat tulang Orang tua sangat rentan terkena osteoporosis, apel memiliki zat flavanoid ya

Teknik Membimbing Pembantu Baru

Ada saat di mana kita harus mencari pembantu baru untuk meringankan urusan dapur dan rumah. Namun tidak semua pembantu baru sudah mahir dalam serba-serbi dapur, bisa saja pembantu baru tersebut sama sekali buta dengan dunia masak-memasak. Lalu apa saja yang perlu kita ajarkan padanya? 1.KEBERSIHAN Kebersihan adalah poin yang utama dalam membenahi dapur dan rumah. Karena kualitas masakan bukan hanya dari rasa enak masakan namun juga kebersihan dari mulai bahan makanan, cara mengolah hingga makanan siap disantap. Kebersihan yang perlu diajarkan meliputi : - Kebersihan diri : Ajarkan pembantu untuk mandi pagi sebelum mulai bekerja, cuci tangan sebelum menyentuh bahan makanan, mengikat rambut atau menggunakan menutup kepala saat memasak. - Kebersihan bahan makanan : Ajari untuk mencuci dulu bahan masakan sebelum dikupas, mencuci dengan air mengalir sampai bersih. Pastikan untuk membersihkan sayuran, buah, agar terbebas dari kotoran, ulat dan busuk. Jangan merendam ayam, ikan